6 Manfaat Penting Telur Bebek untuk Kesehatan

Pengobatan Tipes | Banyak yang mengatakan bahwa telur bebek lebih sehat dibandingkan telur ayam. Hal ini dapat dilihat dari adanya kandungan Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin D, Vitamin E, dan Natrium yang dapat memberikan peran positif untuk kesehatan tubuh.

Manfaat dari telur bebek untuk kesehatan yang dimaksud disini adalah sebagai berikut.

6 Manfaat Telur Bebek untuk Kesehatan

manfaat telur bebekMenjaga kesehatan mata

Di dalam sebutir telur bebek, ada Vitamin A sebesar 472 IU yang menjadi rekomendasi paling penting untuk kesehatan mata.

Menjaga sistem imun

Telur bebek juga memiliki antioksidan tinggi yang dapat menangkal radikal bebas dan menjaga sistem imun agar tetap berfungsi dengan baik, sehingga membuat tubuh tetap sehat dan kuat.

Menjaga kesehatan tulang dan gigi

Seperti yang tadi disebutkan, bahwa vitamin A dalam telur bebek bisa membuat tulang gigi tetap kuat sehingga terhindari pengeroposan.

Baca juga : 7 Manfaat Konsumsi Buah Salak untuk Kesehatan

Melancarkan pencernaan dan metabolisme tubuh

Vitamin E juga ditemukan dalam telur bebek yang dapat membantu melancarkan pencernaan serta membantu metabolisme tubuh agar tetap bekerja dengan baik. Metabolisme yang baik ini akan berdampak positif pada penangkal infeksi.

Membantu produksi hormon

Dalam telur bebek juga ditemukan Selenium yang dapat membantu produksi hormon tiroid yang berperan penting dalam beberapa kegiatan. Selain itu, telur bebek juga memiliki zat besi yang berperan aktif dalam produksi sel darah merah. Produksi sel darah merah lancar, oksigen yang diedarkan ke seluruh tubuh pun akan lancar dan menghasilkan energi.

Meningkatkan vitalitas pria

Protein yang cukup tinggi dalam telur bebek dapat membuat para pria lebih berstamina karena bisa meningkatkan vitalitas para pria.

Nah, itulah beberapa manfaat dari telur bebek untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh tanpa efek samping.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *